趣味な日々

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 やばい!

 前職を辞めてから、2kg~3kg太ってしまった!😓

 ヤバイ!これ以上太らないようにはしてるけど、食欲が出る不調期は間食してしまう。しかも、不調期が長いし。なるべく間食する頻度を少なくしたいんだけど、欲望に負けて食べてしまう。だから、痩せ無い。もう年だから、代謝も悪い。私、若い時からぽっちゃりしてたしな💦生まれたばかりでも、すでに太ってた。3,000gくらいあったし。パパが私の事を「赤ちゃんの時は可愛く無かった」と言っていた😓まあ、彼には元々愛情が備わっていない。両親がヤベ~から。私はプライドが高いから、自分を下げるような表現はしない!!

 前は、好調期には1時間のウォーキングをしていたけど、今はサボっている。いかんね。絶対行けないと言う理由は無いから、単なる私の怠け。家にいると、ずるくなるし、怠ける。不調期は眠いから寝てばかりいるけど、好調期は寝てばかりいる訳では無い。(このままだと、私は駄目になりそう)だと思った。家に居て、少々家事はしているけど、やっぱり怠けていると思う。でも勉強は嫌いだから、やりたく無い。ずるずると過ごしちゃうんだよな。就職説明会はいつ開催されるかわからないし、思い付きで仕事を探すのも賢明では無い。

 今は不調期だけど、好調期になったら、またウォーキングを始めるか。

 それが、目標。